пятница, 3 января 2014 г.

Ростки сои Bean sprouts

Вкусное дополнение к рису или макаронам.
Ингредиенты:



Ростки сои- 300 грамм

Лук - половинка большой луковицы

Морковь - половинка

Чеснок - 1 зубчик

Специи, соль, бальзамический уксус

Ростки сои Bean sprouts

Читать дальше...
Ростки сои Bean sprouts Ростки сои Bean sprouts Ростки сои Bean sprouts Приготовление:



- Обжарить лук с морковкой до готовности.

- Добавить специи, соль, уксус, чеснок, продавленный через чесночницу.

- Поставить кипятить кастрюльку с подсоленой водой.

- Когда вода закипела, кинуть туда проростки, дать им покипеть минуты 4-5.

- Слить воду, подсушить.

- Смешать с обжаренным луком и морковкой, ещё пожарить минуты 2.

- Всё. Готово. У нас, к сожалению, не было тогда соевого соуса. Он тут тоже хорошо подошёл бы.

Комментариев нет:

Отправить комментарий