воскресенье, 13 апреля 2014 г.

Суп-пюре куриный со спаржей

Отличное сочетание вкусов - спаржа и курица. Сытный и вкусный суп






Ингредиенты:

Бульон (вода) – 1,5 литра

Сливки (10%) – ½ литра

Лук – 2 штуки

Спаржа – 1 кг

Курица (мясо) ~ 500 грамм

Помидор – 1 штука

Мука – 2 столовые ложки

Соль

Перец



Таблица преообразования мер
Суп-пюре куриный со спаржей


Читать дальше...
Суп-пюре куриный со спаржейСуп-пюре куриный со спаржейСуп-пюре куриный со спаржейСуп-пюре куриный со спаржейСуп-пюре куриный со спаржейСуп-пюре куриный со спаржейСуп-пюре куриный со спаржей

Приготовление:



На кастрюлю ~3 литра

- Спаржу промыть, жёсткие концы обрезать и порезать на кусочки

- 1 литр воды и сливки поставить нагреваться в кастрюле

- Положить в кастрюлю ~150 грамм куриного мяса, порезанного на кусочки

- Лук почистить и порезать

- Когда вода со сливками закипит, добавить туда одну часть порезанного лука и спаржу. Посолить

- Вторую часть порезанного лука обжарить на сковороде

- Помидор помыть и порезать, добавить к обжаренному луку и обжаривать ещё несколько минут

- Оставшееся куриное мясо (~350 грамм) порезать на кусочки и обжарить на сковороде, поперчить

- Когда спаржа и лук будут готовы (~ через 12 минут после закипания), снять кастрюлю с огня и измельчить всё блендером

- В оставшихся ½ литре воды развести муку, чтобы было без комков (если комки есть, просто пролить воду с мукой через сито) и добавить к супу, постоянно помешивая

- Добавить обжаренный лук с помидором и курицу

- Довести до кипения, помешивая, чтобы суп загустел

Комментариев нет:

Отправить комментарий